Gesundheitsberatung - Vorbeugen ist besser ...
Während meiner bisherigen beruflichen Tätigkeit als Krankenschwester und auch in meinem privaten Umfeld habe ich oft miterlebt, wie sehr viele Erkrankungen die Lebensqualität der Betroffenen beeinträchtigen. Die drastische Zunahme der Wohlstandskrankheiten wie Typ 2 Diabetes mellitus (Alterszucker) oder Gicht ist ein deutliches Beispiel dafür, wie stark wir durch unsere Lebensführung Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen.
Das Anliegen des FKV, hilfsbedürftige Menschen bei der Bewältigung ihres Alltags zu unterstützen, ist wichtig und notwendig, aber in Anbetracht steigender Lebenserwartung und strapazierter Sozialkassen wird es immer dringender, aktiv an der Erhaltung oder Wiederherstellung der eigenen Gesundheit zu arbeiten. Sie ist nach einem Bericht der WHO, der Weltgesundheitsorganisation, „ein Zustand vollständigen physischen, psychischen und sozialen Wohlbefindens“.
Aufgabe und Ziel der Gesundheits-beratung ist es, Ihnen dabei zu helfen, diesem Zustand im Rahmen Ihrer persönlichen Möglichkeiten so nah wie möglich zu kommen.
Sprichwörter sind zumeist das Ergebnis langer Erfahrung. So geht die Gesundheitsberatung z. B. von der bewährten Erkenntnis aus: „Vorbeugen ist besser als Heilen“. Diesem Grundsatz zu folgen, ist nicht nur ratsam, sondern im wahrsten Sinne lebenswichtig!
Alt zu werden macht mehr Freude, wenn man es auch weitestgehend genießen kann. In der Gesundheitsberatung sehe ich meine Aufgabe darin, Ihre Fragen zu beantworten, Sie zu informieren und/oder mit Ihnen gemeinsam im Rahmen Ihrer persönlichen Möglichkeiten Ihren individuellen Weg zur Unterstützung und Förderung Ihrer Gesundheit zu finden. Schwerpunkte sind hierbei die Bereiche Ernährung, Prävention, Bewegung und Sport, Stress und Entspannung.
Wenn Sie neugierig geworden sind und Fragen zu diesen Themen oder zur Gesundheitsberatung im Allgemeinen haben, wenden Sie sich bitte an unser Büro. Ich melde mich dann gern bei Ihnen.
Bettina Hecht
Krankenschwester & Gesundheitsberaterin
(Seit 2002 Beisitzerin im Vorstand)
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